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龙眼的营养价值

发布时间:2019-06-17 09:36 龙眼的营养价值

龙眼是一种亚热带水果,主要在夏季上市,味道甘甜,营养价值高,含有丰富的糖分、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等成分,因此适量食用,对人体能够起到补血益气、养心益智、滋补身体的保健功效。

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