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鹅蛋的营养价值

发布时间:2019-06-17 09:32 鹅蛋的营养价值
鹅蛋是家禽蛋中较为少见的一种蛋类,个体大,但营养成分丰富全面,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、氨基酸等,适量食用鹅蛋对身体能够起到补中益气、清脑益智等功效,但在食用前,必须经过烹饪后方可食用。

鹅蛋是家禽蛋中较为少见的一种蛋类,个体大,但营养成分丰富全面,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、氨基酸等,适量食用鹅蛋对身体能够起到补中益气、清脑益智等功效,但在食用前,必须经过烹饪后方可食用。

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