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秋葵怎么做好吃

发布时间:2020-01-14 16:27 秋葵

  提到秋葵之前应该有些人还不知道是什么吧,其实它也是一种蔬菜,秋葵含有丰富的营养物质,长的像辣椒,一般秋葵都是怎么吃的呢?吃秋葵对身体有什么好处呢?大家一起来了解一下吧。

      秋葵怎么做好吃

  秋葵吃起来的味道不错,首先我们要把秋葵整根洗净,然后用清水浸泡上10分钟以上,如果说用淡盐水浸泡秋葵,这样无疑就更好了。对于泡好的秋葵,我们是可以切去秋葵的蒂把,但是这时候是不能露出里面的的籽,这样才可以避免秋葵出现营养流失的情况。也不能给秋葵切蒂,或者是整根的下锅吃,做菜之前就要切去蒂把才行。

  同时我们烧开一锅水,在水里加上适量的盐之后,等到烧开之后我们再选择下入秋葵,因为秋葵比较轻,这时候是会浮在水面上的,所以说在下锅之后我们需要不停的进行翻动,可以让秋葵受热更均匀。通常情况下我们焯烫上3到5分钟,焯烫到秋葵的颜色变深的时候就需要及时出锅,如果说焯烫时间太久,这时候会导致秋葵变软,是会影响秋葵口感的。

  秋葵出锅之后就要马上浸入冷水中进行降温,如果浸入冰水中开始降温,无疑更好,可以让秋葵保持一个脆爽的口感。等到秋葵充分凉透之后就可以捞出控水,切好之后就可以开始制作出食物吃了,对于生的秋葵来说,如果直接吃是非常涎黏的,而且还会有苦涩感觉,经过焯水处理,这时候是可以清除掉其中鞣酸的,还可以去掉涩涩的口感,所以需要用高温焯水处理才行。

  清炒秋葵的家常做法

  清炒秋葵是很不错的一个吃法,也是秋葵中最常见的吃法,需要我们准备好秋葵10只、玉米、豌豆少许、食用油1匙、姜1小块、料酒1匙、盐2克。然后把秋葵洗净之后斜切片。姜需要切成末备用。炒锅烧热之后就可以下姜末,煸香之后就可以加入料酒,然后选择加入秋葵和玉米豌豆就可以了。继续的翻炒均匀,可以略微加上少许的水,润湿一下之后就可以加盐调味,然后就可以关火出锅吃了。

  以上的介绍大家是否对秋葵又有了更多的认识呢?秋葵有助消化,护肠胃,降血脂,补钙,减肥等好处,以上小编还讲了秋葵的一些其他用途,比如观赏,药用等。大家记住了吗?

  

秋葵的做法有哪些

黄秋葵和红秋葵的区别

秋葵的功效与作用有哪些

秋葵的营养价值及不适宜人群有哪些

黄秋葵的七大优良品种介绍

1、五角 2、卡里巴黄秋葵 3、清福 4、五福 5、南洋

黄秋葵种植技术

种植黄秋葵应该选择在肥力充足且排水性能良好的土壤中,种植时温度控制在二十五度左右,合理施加化肥和农药,保证其生长状态良好即可提高产量。

秋葵种植时间和方法

秋葵在4到6月种植,选择深厚、肥沃的地块,种植前要整地施入基肥,选择优良品种后,种子浸种催芽后播种,出苗后进行间苗、补苗,以后应经常中耕除草,并进行培土,做好肥水管理和病虫害防治工作。

秋葵亩产多少斤

秋葵在我国种植也比较多,品种及种植管理直接影响到产量,一般秋葵亩产量在4000到6000斤左右。

秋葵种植技术

种植秋葵选择土层深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土,一般以春播为佳,定植时带土移栽,成活后应及时巧施追肥,追肥、浇水,生长期结合中耕除草摘除无效老叶、残叶。

秋葵的种类有哪些

秋葵的种类有早熟五角、绿宝石、深红无毛多角秋葵、绿盐、绿箭、优质五角、殷红秋葵等,不同品种的特点也不一样。

养鸡场投资多少钱

主体搭建成本90000元左右,内部功能建设5000元,墙式进风扇4组,费用约1000元。合计费用约33000元,饲养道具成本10400元,养鸡场投资133400元。

松柏象征什么意义

自古以来,中国人对松树怀就有一种特殊的感情,因为它顽强,所以常用来象征坚强不屈的品格,也象征着长寿。

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